الوصف
محاور الكتاب (كتاب الكتروني pdf):
- الحمية الانتقالية.
- الماء.
- البروتين وفيتامين ب12.
- الزيوت والدهون.
- المحليات.
- الملح.
- التوابل والكفايين والأفاويه.
- الفيتامينات ومكملات الغذاء.
- بدائل حيوية.
- منتوجات الطعام الأخضر.
- تيسير البقاء على قيد الحياة.
- التمتع بالطعام.
- أخلاط الأطعمة.
- الصيام والتنقية.
- طعام للأولاد (صبيان وبنات).
