كتاب: الطب الهندي “أيورفيدا” – د. يوسف البدر

الوصف

محاور الكتاب (كتاب الكتروني pdf):

• تعريف الأيورفيدا.
• المكونات الثلاثة للأيورفيدا.
• براكروتي / فيكروتي: تعديلات بنيوية.
• أيورفيدا والنظان الغذائي.
• المذاقات الستة.
• أجني “النيران الهضمية”.
• توصيات بشأن النظام الغذائي.
• جودة الغذاء.
• دورة الحياة: أوقات اليوم – فصول السنة – فصول الحياة.
• علاجات بسيطة لأمراض شائعة.
• العلاج بالطرح والتقوية وتجديد الحيوية.
• أيورفيدا والعلاج بالروائح العطرية.
• أيورفيدا والعلاج بالألوان.
• معجم المصطلحات.