الوصف
علم الأيورفيدا معترف به رسميا من قبل منظمة الصحة العالمية (WHO). هو علم يسمح للإنسان بالعيش في صحة جيدة وفي انسجام تام مع الجسد والبيئة، ونشأ في الهند ويسمى (الطب الهندي).
“أيورفيدا” معناها: علم الحياة أو علم طول العمر.
يعتبر كل شخص بصمة فريدة، بتركيبة طبيعية للجسد والذهن لا يمكن أن توجد في أي شخص آخر. لهذا السبب مع علم الأيورفيدا لا يوجد علاج معجزة أو حبوب سحرية. فكل إجراء وكل علاج موصى به يعتمد على نمط الجسم.
البدء في تعلم الأيورفيدا يعني الانفتاح على ممارسة طبيعية غير جراحية وغير دوائية، تسمح بدعم الوظائف الذهنية وتقوية الجهاز المناعي وحتى إبطاء عملية الشيخوخة.
تعلُم العمل بطب الأيورفيدا يعني إتقان تخصصاتها المختلفة. بالإضافة إلى البعد الغذائي الذي له أهمية كبيرة، تشمل الأيورفيدا علم النباتات، وممارسة التأمل، وأنواع التدليك المختلفة وعلاج السموم، وأساليب التنفس…
مدة الدورة في الشهادة: 150 ساعة.
متطلبات الدورة: لا يوجد.
من محاور الدبلوم:
- تعريف الأيورفيدا.
- مبادئها الأساسية.
- حالة الصحة والمرض.
- العناصر الخمسة.
- الدوشا الثلاثة، أي الطاقات الحيوية المسؤولة عن جميع العمليات الفسيولوجية والنفسية.
- الأشكال السبعة.
- الأخلاط والأمزجة.
- الخصائص ال 20 لعلاج الأيورفيدا.
- النكهات الست أو الرساس (حلو، حامض، مالح، لاذع، مُر وقابض).
- خصائص الراساس الستة.
- تركيبة الأغذية.
- خصائص الأفراد.
- الأشكال الدوشية المزدوجة.
- اختبار الشكل الدوشي الذي يتيح تحديد طاقات وخصائص الشخص وكذلك استعداده للمرض أو البقاء بصحة جيدة.
- أجني، أو نار الجهاز الهضمي، وظيفتها الأساسية هي الهضم والامتصاص والاستيعاب وتحويل الطعام.
- مشاكل أجني.
- المالاس أو فضلات الجسم.
- الأنسجة السبعة التي تشكل جسم الإنسان.
- أوجاس، قوة الحياة في قاعدة الجهاز المناعي.
- القوة الحيوية في الجسم.
- القوة الحيوية المرتبطة بالتمثيل الغذائي.
- أغماد الجسد الخمسة.
- العلاقة بين الجسم المادي والأجسام الدقيقة.
- الأجزاء الثلاثة من الدماغ.
- تمارين التكامل العصبي التنفسي.
- المراحل الست من المرض.
- مراقبة البول والبراز.
- الفحص البدني.
- النبض الشعاعي.
- فحص اللسان.
- فحص الوجه.
- فحص الأظافر.
- البروتوكول التفصيلي لإزالة السموم.
- نموذج القصد / النية.
- الرعاية اللاحقة.
- دور أما، أو السموم، في التشخيص.
- أنواع الآما.
- الجذور الحرة.
- عوامل تكوين الجذور الحرة.
- البحث عن التوازن.
- مضادات الأكسدة.
- علاجات أعشاب راساياناس أو الأيورفيدا.
- نصائح غذائية.
- الأطعمة الخاصة.
- وصفات الأيورفيدا.
- لماذا الطريقة التي نأكل بها لا تقل أهمية عما نأكله.
- كيف تحدد نكهة الطعام قيمته الغذائية.
- كيفية تناول الطعام من أجل الصحة.
- لماذا تحدد الدوشا الطعام المناسب لكل فرد.
- النشاط البدني.
- أهمية الاعتدال.
- متى تمارس الرياضة ومتى لا تمارس الرياضة.
- لماذا ينبغي مراعاة الاختلافات الفردية.
- التكامل العضلي العصبي.
- التكامل العصبي التنفسي.
- نصائح التأمل.
- تمارين الأيورفيدا.
- نصيحة عامة لقضاء يوم جيد.
- الوقت في الأيورفيدا.
- أهمية وقت الهضم.
- أهمية الوقت للنشاط البدني.
- مثال على روتين الصباح.
- لماذا من المهم اتباع روتين الأيورفيدا.
- لماذا من المهم التباطؤ في المساء.
- التخلص من السموم التكنولوجية.
- كيفية تهيئة البيئة.
- مثال على الجدول الزمني الروتيني المسائي.
- الفرشاة الجافة.
- التدليك الذاتي.
- تشحيم الأنف بالزيت.
- الفصول الثلاثة.
- الانتقال بين الفصول.
- أبهيانغا، أو التدليك الذاتي بالزيت.
- كارنا بورانا، أو تدليك قناة الأذن بالزيت الساخن.
- أودفارتانا ، تقنية تدليك باستخدام مسحوق أو عجينة مصنوعة من الأعشاب.
- شيرودهارا، تدفق الزيت على الجبهة.
- فيشيش، تدليك ديناميكي وعميق يقدره الرياضيون.
- ليبا، تدليك جمال الوجه.
- بادابيانجا، تدليك القدم.
- جارشانا، تدليك جاف باستخدام قفاز.
- الناديز، أي التيارات الدقيقة للجسم.
- الناديز الثلاثة الرئيسيين.
- كيفية علاج الناديز.
- المرماس، أو نقاط الضغط في الجسم.
- الزيوت الأساسية في الأيورفيدا.
- الزيوت المكيفة مع كل دوشا.
- الأنسجة التناسلية.
- توصيات الأيورفيدا لاستخلاص فوائد من الجنس.
- الآثار السلبية على الصحة.
- موانع الجنس.
- معايير الحمل الصحي.
- الدورة الشهرية.
- رعاية الخصوبة.
- التمارين البدنية الموصى بها للحوامل.
- الرعاية الذاتية أثناء الحمل.
- جاربيني باريشاريا، أو روتين المرأة الحامل.
- الاختلالات أثناء الحمل.
- جاربفاتي، تدليك المرأة الحامل.
- الولادة.
- رعاية ما بعد الولادة.
- لماذا ينصح بالأيورفيدا للأطفال.
- الإجهاد والتأمل.
- الغزائز الطبيعية.
- الانضباط.
- كيفية الحفاظ على التوازن أثناء الأكل.
- كيفية تحديد الاختلالات.
- كيفية معرفة دوشا الطفل.
- كيفية معالجة الاختلافات.
- روتين المساء.
- الروتين اليومي.
- شانتالا، أي تدليك المولود الجديد.
- اضطرابات النوم.
- الواجبات المنزلية.
- الروتين الموسمي.
- التمارين البدنية لتعزيز الصحة.
- ماذا تفعل عندما يكون الطفل مريضًا باستمرار.
- كيفية علاج أمراض الطفولة الشائعة.
- تقييم الأيورفيدا.
- الفحص البدني المفصل.
- المقابلة الشفوية.
- مدة الجلسة الأولى.
- المشاورات التالية.
- دراسة الحالة.
- كيفية وضع خطة علاج.
- كيفية المتابعة مع المريض.
