الوصف
برنامج التغذية الأكثر شمولاً على الإطلاق.
في هذا البرنامج التفاعلي المتطور، ستتعلم كيفية وضع عملائك على الطريق الأكثر صحة بأفضل ما لديهم.
باعتبارك مدرب تغذية معتمد من NASM (NASM-CNC)، ستتمتع بالمعرفة والقدرات ذات الصلة التي ستحتاجها لتصميم وتقديم تدريب فردي عالي الجودة في مجال التغذية لعملائك. ستكون قادرًا على استخدام مهاراتك في التدريب على التغذية لزيادة النجاح في تحقيق أهدافك المتعلقة بالصحة واللياقة البدنية.
قم بزيادة مجموعة المهارات الخاصة بك – بالإضافة إلى القيمة السوقية الخاصة بك – باعتبارك NASM-CNC.
شهادة NASM للتغذية هي شهادة غير معتمدة بشكل دائم، وللحفاظ على الشهادة، يجب عليك إعادة إجراء اختبار الشهادة عبر الإنترنت كل عامين.
لا توجد مؤهلات لياقة سابقة ضرورية للحصول على هذه الشهادة.
– لغة الدورة: العربية.
– لا يشترط حضور الاختبار النهائي.
– الدورة شاملة شهادة دولية معتمدة من NASM.
محاور الدورة:
✔ القسم الأول: علم التغذية
الفصل 1 مقدمة
الفصل الثاني: نطاق الممارسة
الفصل الثالث: التغذية والممارسة المبنية على الأدلة
الفصل الرابع: تفضيلات الغذاء وتأثيراته
الفصل الخامس: توازن الطاقة والتمثيل الغذائي
الفصل السادس: البروتين
الفصل السابع: الكربوهيدرات
الفصل الثامن: الدهون
الفصل التاسع: الكحول
الفصل العاشر: المغذيات الدقيقة
الفصل 11: الترطيب
الفصل 12: توقيت المغذيات
الفصل 13: المكملات
✔ القسم 2: استراتيجيات تغيير السلوك
الفصل الرابع عشر: سيكولوجية التحكم في الوزن وتغيير السلوك
الفصل الخامس عشر: التدريب والتواصل
الفصل السادس عشر: المقابلات التحفيزية
الفصل 17: تحديد الأهداف
✔ القسم الثالث: التدريب على التغذية
الفصل الثامن عشر: التقييم الغذائي واختبار تكوين الجسم
الفصل التاسع عشر: ملصقات الأغذية والمكملات الغذائية وحجم الحصة
الفصل العشرون: مساعدة العملاء على التنقل في العالم الحقيقي
الفصل 21: التنقل في الأنظمة الغذائية
الفصل 22: موضوعات التغذية الساخنة والخلافات
الفصل 23: إدارة ثبات فقدان الوزن والحفاظ على فقدان الوزن
الفصل 24: البرمجة – تجميعها معًا
