الوصف
العلاج السلوكي المعرفي (CBT) هو نوع من العلاج النفسي يركز على العلاقة بين الأفكار والمشاعر والسلوكيات. يهدف إلى مساعدة الفرد على التعرف على أنماط التفكير السلبية أو غير المفيدة، وتغييرها بأفكار أكثر واقعية وإيجابية، مما يساهم في تحسين السلوك والمشاعر. يُستخدم العلاج السلوكي المعرفي لعلاج العديد من الاضطرابات النفسية مثل الاكتئاب، والقلق، واضطرابات الوسواس القهري، وغيرها.
الساعات المعتمدة: 90 ساعة / أو 100 ساعة.
متطلبات الدورة: لا يوجد.
محاور الدورة:
– مدخل إلى العلاج السلوكي المعرفي.
– تعريفات الCBT.
– الفرق بين الCBT والمدارس العلاجية الأخرى.
– المبادئ الأساسية لل CBT.
– مجالات تطبيقه (القلق، الاكتئاب، الرهاب…).
– النموذج المعرفي السلوكي.
– العلاقة بين الأفكار، المشاعر، والسلوك.
– نموذج A-B-C.
– التحيزات المعرفية وأنماط التفكير المشوهة.
– التقييم والتشخيص.
– المقابلات الأولية.
– استخدام المقاييس النفسية في CBT.
– وضع خطة علاجية بناءً على التقييم.
– التقنيات المعرفية.
– التعرف على الأفكار السلبية التلقائية.
– إعادة البناء المعرفي.
– تحدي المعتقدات الخاطئة.
– تقنيات التفكير البديل والمرونة المعرفية.
– التقنيات السلوكية.
– التعريض ومنع الاستجابة.
– تنشيط السلوك (Behavioral Activation).
– تدريبات الاسترخاء وتنظيم المشاعر.
– بناء العلاقة العلاجية.
– مهارات التواصل العلاجي.
– التحالف العلاجي.
– إدارة المقاومة ونقل المشاعر.
– التقدم في العلاج وتقييم النتائج.
– الوقاية من الانتكاس.
– إنهاء الجلسات بشكل فعّال.
– تطبيقات خاصة لل CBT.
– استخدام CBT في العلاج الجماعي.
الأسئلة الشائعة:
ما هي الشهادات التي سأحصل عليها؟
شهادة من الأكاديمية الدولية في بريطانيا – مجانا.
شهادة عالمية من CPD برسوم 48 دولار لعدد ساعات 90، أو 175 دولار لعدد ساعات 100- اختيارية.
شهادة دبلوم جامعي موثقة من التعليم العالي والخارجية والسفارات برسوم 950 دولار – اختيارية.
كيف يكون نظام الدراسة؟
الدراسة تكون عن بعد عبر التلجرام واليوتيوب والواتسآب، مع المتابعة مع المدرب للإجابة على أي استفسار خلال الدورة.
كم مدة الدورة؟
الدورة تكون حسب جهد الدارس في متابعة الدروس، فقد ينتهي منها في يومين، وقد ينتهي منها في شهرين أو أكثر، على ألا تزيد عن 6 أشهر.
هل يشترط أن أفرغ وقتي في ساعة معينة ووقت معين لحضور الدروس؟
لا، فالدروس يمكنك حضورها في أي وقت يناسبك.
كيف يتم سداد المبلغ؟
يتم السداد عبر الدفع الالكتروني أو الحوالة البنكية أو وسترين يونيون.
كيف يتم إرسال الشهادات؟
يتم إرسال الشهادات الخاصة بالأكاديمية الدولية بصيغة pdf، وشهادات CPD العالمية ترسل يصيغة pdf، أما الشهادات الجامعية الموثقة فترسل عبر البريد السريع.
هل يمكن مشاهدة نموذج من شهادة الأكاديمية وشهادة CPD العالمية؟
اضغط هنا لشهادة الأكاديمية.
اضغط هنا لشهادة CPD العالمية.
علما بأ شهادة الأكاديمية يمكن أن تصدر بلغة واحدة فقط أو لغتين معا في ورقة واحدة، أو تصدر بأي لغة يريدها الدارس.
